9 Termine Mittwochs 07.05. – 09.07.2025 · 9.30 – 10.30 Uhr
Infos und Anmeldung bei Tanja Striezel · post@tanjastriezel.de · 0228 961 2121
Datum: 07.05. – 09.07.2025 (nicht am 18.06.)
Kosten: 125 – 95 € nach Selbsteinschätzung
Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 8 begrenzt! Eine frühzeitige Anmeldung sichert einen Platz.
Nach der großen Resonanz geht es weiter mit dem Angebot einer Morgenpraxis, um gemeinsam gut in den Tag zu starten und uns geschmeidig und beweglich zu halten!Wir werden viel Zeit haben, um anzukommen im eigenen Körper und in einem ruhigen, präsenten Geist. Die Morgenpraxis wird gefüttert von einem achtsamen Kontakt zum Körper, zum Boden, zum Atem und zu sich selbst als Ganzes, gewürzt von Alexander-Technik und den frühkindlichen Bewegungsprinzipien. Es wird aber auch Raum geben für eigenes Erkunden, leichte Dehnungen und Bewegung durch den ganzen Raum. Das Ziel ist, mit geschmeidigen Faszien und freien Gelenken in einem bewohnten, lebendigen Körper in den weiteren Tag zu gehen.
Offen für alle!
Siehe auch unter Alexander-Technik